Pilates jeunes mamans
La méthode Pilates est une méthode idéale pour récupérer sa musculature après bébé. Le cours permet de renforcer l’ensemble des muscles abdominaux ainsi que le périnée. Il permet aussi de raffermir le corps globalement, c’est une parfaite continuité de la rééducation postnatale
Tarifs
Bio de Altuna
Après mes études, je pratique la kinésithérapie au CHU et au CHC Citadelle, notamment en maternité et en néonatalogie. Je travaille ensuite avec des kinésithérapeutes spécialisés en cabinet privé, ce qui confirme ma vocation : La kinésithérapie périnatale. Préparer à l'accouchement, gérer les inconvénients liés à la grossesse, récupérer le corps après l'accouchement , coacher la femme enceinte et la jeune maman: c'est mon défi.
Forte de mes formations et de mon expérience, en 2010 je décide d'ouvrir mon propre cabinet pour m'investir au mieux dans ma pratique que j'adore. Plus mon activité grandit, plus je trouve un épanouissement personnel et professionnel à mes activités.
En 2016, j'agrandis mon panel de services pour répondre aux besoins de toutes les femmes. Plus précisément, je veux agir sur les 3 piliers de la santé: l'alimentation, l'activité physique et l'esprit sain dans un corps sain. Pour cela, je propose des cours de sport, des coachings et des cures détox "BODY & MIND",
Aujourd'hui, la confiance et la fidélité de mes nombreuses patientes/clientes me poussent à aller de l avant. Je m'efforce d'être toujours à votre écoute et d appliquer au mieux les dernières avancées médicales, paramédicales et esthétiques.
15 € cours isolé
75€ la carte de 6 cours
150€ la carte de 12 cours + 1