Cure DÉTOX

Nous vous proposons une cure DÉTOX complète de 4 semaines pour entamer l'automne en forme!

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Au programme : cours de sport, soins corps détox et thés bio 

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Découvrez notre formule !

Formule

Cure de 4 semaines - 200€- qui comprend : 

- 8 cours de sport au Studio By Altuna (2 fois/semaine)
à choisir dans la carte de cours 
Valeur : 100€
- 4 séances de LPG corps (30min) au centre By Altuna (1fois/semaine) 
Valeur : 140€
- 1 séance COMBO cryothérapie + Véla Shape (1fois pendant la cure) 
Valeur : 125€
- 1 cure de thés détox BIO (1/jour) 
Valeur : 15€


Inscriptions : info@altunasari.com
 

4 semaines de cure 

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Prise de rdv en ligne: 

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Prendre rdv

Comment optimiser les résultats obtenus par la cure détox By Altuna

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  • Faire un effort alimentaire : diminuer un maximum le sucre, réduire les féculents le soir, manger salé le matin, cuire avec de l'huile plutôt que du beurre,...

  • Boire entre 1,5 et 2 l d eau /jour

  • Installer une "morning routine" quotidienne avec par exemple, quelques postures de Yoga avant son thé détox 

  • Terminer systématiquement la douche par de l'eau froide

  • Ajouter une séance de cardio /semaine (jogging, vélo ou natation)