Cure détox

Parce que votre corps mérite le meilleur et parce que c'est le parfait moment de réaliser une détox complète corps & esprit :

Nous vous proposons une cure complète , une invitation à redécouvrir la légèreté et la vitalité.

Chaque aspect de cette cure a été méticuleusement sélectionné pour offrir une détox profonde et bénéfique

Formule

Offre valable jusqu'au 25/1/24

0485685838

Prise de rdv en ligne:

Faire un effort alimentaire : diminuer un maximum le sucre, réduire les féculents le soir, manger salé le matin, cuire avec de l'huile plutôt que du beurre,...
Boire entre 1,5 et 2 l d eau /jour
Installer une "morning routine" quotidienne avec par exemple, quelques postures de Yoga avant son thé détox
Terminer systématiquement la douche par de l'eau froide
Ajouter une séance de cardio /semaine (jogging, vélo ou natation)