Centre by Altuna

Avenue Rogier 28, LIEGE
(Espace Médical Rogier)

Studio by Altuna

Place de Bronckart 7, LIEGE

Tel. 0485685838

E-mail info@altunasari.com

 

Prise de rdv en ligne

www.sari.progenda.be

Cure body détox

August 31, 2017

Hello les filles !

 

J’espère que vous avez passé de super vacances, que vous vous êtes

ressourcées, que vous avez un peu cassé le rythme et profité de chaque instant :-)

 

Maintenant, il est temps de repartir du bon pied et de se mettre en bonne condition pour

attaquer la rentrée sainement et positivement...ça vous dit? 

 

Voilà ce que je vous propose :

 

Je vous ai concocté une cure “Body Detox” qui s’étend sur 3 mois et comprend des cours de

sport, des soins ciblés, des jus BIO de chez Paulette, des conseils alimentaires et vidéos

d’exercices pour des résultats d’autant plus visibles!

 

La cure s’étend de septembre à début décembre. Plus précisément du jeudi 7

septembre au vendredi 1er décembre, soit 12 semaines de cours; les jeudi 21 et vendredi 22 septembre étant exclus. 

 

Il y a 3 grands thèmes :

 

DETOX ENERGY (septembre) : Des cours d'interval training afin de vous apprendre à faire du cardio intelligemment et cibler le travail en fonction des besoins.

DETOX BODY TONIC (octobre) : Des cours avec un travail musculaire intense pour tonifier la silhouette et galber le muscle (style xtend barre )

DETOX BODY & MIND (novembre) : Des cours de posture, de respiration, avec une approche “pleine conscience”. 

 

Voici le pack proposé pour cette nouvelle session de BODY DETOX :

 

12 cours de sport (3 horaires possibles :mardi 18h30,  jeudi 18h30 ou vendredi 12h30)

12 jus frais BIO concocté par Paulette et livrés à la fin du cours (le jus =repas)

4 séances de LPG de 30 min OU 2 séances cocooning (massage corps relaxant 1h)

1 crème anti-cellulite (recette sur mesure “By Altuna”)

Des conseils alimentaires, des vidéos et un coaching BODY & MIND complet.

 

Le tout pour 250 €. 

 

Détails pratiques :

 

>Les cours se donnent à Liège à l’espace Prémontrés : Rue des Prémontrés 40, 4000 Liège

 

https://www.google.be/maps/place/Espace+Prémontrés+%2F+Séminaire+Épiscopal+de+Liège/@50.6371404,5.572432,17z/data=!3m1!4b1!4m5!3m4!1s0x47c0fa05b5e9411d:0xbc02724f87fa1e7b!8m2!3d50.637137!4d5.574626?hl=fr

 

 

 

>Ma volonté est de vous proposer un concept intégrant tous les piliers de la santé pour un résultat durable et efficace. C’est dans cette optique que je vous propose ce package alliant bien-être physique, mental et alimentaire plutôt que des cours isolés.

 

>Pour une question de logistique : Si vous loupez un cours (un imprévu peut arriver), il n’est pas récupérable. En réalité, le prix est calculé pour 10 cours, donc si vous en loupez 2, vous ne perdez rien et si vous participez aux 12 cours, vous avez un bonus ;-)

 

>Par souci d’organisation, je vous demanderai autant que possible de respecter le jour pour lequel vous vous êtes inscrites (jeudi ou vendredi) pour que la taille des groupes reste homogène de semaine en semaine. 

 

>Le nombre de participantes sera volontairement limité pour une créer une cohésion et une dynamique profitables à toutes au sein du groupe. Cela me permettra également d’être disponible pour chacune d’entre vous, répondre à vos demandes et vous guider et corriger efficacement à chaque cours. 

Ne m’en voulez donc pas si je dois refuser vos copines et confirmez moi rapidement PAR E-MAIL votre participation.

 

Prêtes pour des ondes positives et un esprit sain dans un corps sain ?

Moi, perso, je suis impatiente :-)

 

LET’S GO !

 

INSCRIPTIONS PAR MAIL : info@altunasari.com

Les modalités de paiement suivront. 

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