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Yoga Prénatal


Le Yoga doux est idéal pour les femmes enceintes. Le cours permet de préserver un tonus musculaire, d'étirer les zones sous tension comme les lombaires ou le bassin. Elle permet également de continuer à bouger sans se blesser et encadrée par une professionnelle. On peut commencer dès le début de la grossesse et pratiquer le cours jusqu'à la fin.
Tarifs
Cours ouvert à tous les niveaux.
20 € cours isolé
105€ la carte de 6 cours
210€ la carte de 12 cours + 1
Cours accessibles aux femmes enceintes :
Yin Yoga : jeudi 19h45-20h45
(Coline)
Vınyasa Yoga : samedi 10h30-11h30 (Coline)
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